| Cours
de natation pour adultes |
Lieu :
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Piscine
Jos-A-Lachance
Grand bassin |
| Début
: |
Semaine du 22 septembre
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| Durée
: |
13 semaines |
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Coût
:
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15
à 17 ans : 1x/sem.: 62$
2x/sem.: 93$
3x/sem.: 124$
18 à 59 ans : 1x/sem.:
88$
2x/sem.: 128$
3x/sem.: 168$
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Aquadultes
1 | Aquadultes
2 | Aquadultes
3 | Endurance
et correction de styles | Maître
nageur
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Aquadultes 1 |
| Pour
débutant. Technique de base en natation. Aisance dans
l'eau, flottaison, respiration rythmée.
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2001-01
2001-02 |
Lundi
Jeudi |
19h00
19h00 |
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Aquadultes 2 |
| Styles
de nage: crawl, dos crawlé, brasse, dos
élémentaire, marinière, au choix du participant.
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2002-01
2002-02 |
Lundi
Jeudi |
19h00
19h00 |
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Aquadultes 3 |
| Perfectionnement
des styles de nage et de l'endurance. |
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2003-01
2003-02 |
Lundi
Jeudi |
19h00
19h00 |
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Endurance et
correction de styles |
| Entraînement
dirigé qui vise l'amélioration de la
condition physique et des styles de nage.
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2008-01
2008-02
2008-03 |
Lundi
Mercredi
Jeudi |
19h00
20h30
19h00 |
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Maître nageur
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| L'entraînement
est au premier plan dans ce cours. |
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2009-01
2009-02
2009-03 |
Lundi
Mercredi
Jeudi |
19h00
20h30
19h00 |
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